MOOD
MOOD MOOD MOOD MOOD
  • Werkwijze
  • Aanbod
    • Innerlijke Rust
    • MOOD Sessies
  • MOOD Blog
  • ontMOOD Podcast
  • Over Liesbet
  • Contact
  • Cart

Door Liesbet Willems

MOOD Blog

MOOD
  • Werkwijze
  • Aanbod
    • Innerlijke Rust
    • MOOD Sessies
  • MOOD Blog
  • ontMOOD Podcast
  • Over Liesbet
  • Contact
  • Cart
  • MOOD Blog

    Over het moederschap, de kleerkaststrijd en het gratis pakketje schuldgevoel

    11/07/202311/07/2023 ByLiesbet Willems 0
    We weten ondertussen dat je kindertijd een grote invloed heeft op je functioneren vandaag. Ik schreef er twee blogs over die je hier en hier terugvindt. Dat betekent dat je eigen opvoedingsstijl natuurlijk ook een impact heeft op jouw kinderen. Maar op welke manier dan? Als mama stel ik me wel vaker die vraag. En…
  • MOOD Blog

    Van verminderde productiviteit tot burn-out: dit zijn de gevolgen van een overprikkeld brein

    12/06/202311/07/2023 ByLiesbet Willems 0
    Valt het je ook op dat veel mensen uitgeput zijn? En dat burn-out een epidemie geworden is? Misschien voel je zelf dat je tegen je grenzen aan loopt, met alle gevolgen van dien. Want uitputting heeft een grote invloed op je functioneren. Een verminderde productiviteit bijvoorbeeld.  Een van dé cruciale factoren in die evolutie is…
  • MOOD Blog

    Dit zijn de gevolgen van negatieve gedachten (maar je kunt er iets aan doen)

    03/05/202311/07/2023 ByLiesbet Willems 0
    Dagelijks worden we te pas en te onpas bestookt met negativiteit. Denk maar aan wat er op het journaal komt en de posts die op social media verschijnen: de positieve vibes zijn vaak ver te zoeken. Dus het is niet zo vreemd als je last hebt van negatieve gedachten. Maar wist je dat je brein…
  • MOOD Blog

    Hoe je kindertijd nog altijd je leven beïnvloedt, deel 2: te weinig bodem

    06/04/202311/07/2023 ByLiesbet Willems 0
    In je kindertijd worden de fundamenten van je latere leven gelegd. Die zijn, door omstandigheden, niet altijd even stevig. In een vorige blog legde ik al uit dat bepaalde overtuigingen uit je kindertijd nog altijd een grote impact op je leven kunnen hebben. Maar in mijn werk zie ik vaak nog een ander mechanisme bij…
  • MOOD Blog

    Hoe je kindertijd (en mogelijk kindertrauma) nog altijd je leven beïnvloedt, deel 1: overtuigingen

    31/03/202311/07/2023 ByLiesbet Willems 0
    Als ik heel erg mijn best doe op school, zijn mama en papa tevreden. Als ik mijn bord leegeet, is er geen gezeur. Mijn ouders hebben het al zo moeilijk met hun scheiding, dus ga ik zo flink mogelijk zijn. Tijdens je eerste levensjaren ontwikkel je honderden overtuigingen. Deze ontstaan vanuit gedachten die je heel…
  • MOOD Blog

    Gevoel wil gevoeld worden

    20/03/202311/04/2023 ByLiesbet Willems 0
    Dagelijks passeren er heel wat gevoelens de revue, maar we weten er geen blijf mee. Pijnlijke, moeilijke emoties en herinneringen proberen we weg te duwen en te ‘verdoven’ met eten, drinken, netflixen, veel werken… Of we doen ons uiterste best om alles onder controle te houden. We kruipen in ons hoofd en piekeren ons suf…
MOOD
©2023 Website: Florissana, photography: Ellen Rombouts
Bekijk hier de algemene voorwaarden en het privacybeleid.